花生木瓜排骨汤

花生被称为长瓜果。花生中医以为花生能调以及脾胃，果汤补血止血，降压降脂降血压降脂。养生木瓜果肉丰硕详尽 ，汤推苦涩适口，花生营养丰硕。果汤它被称为百益瓜果以及瓜果之王 。降压降脂木瓜含有一种能消化卵白质的养生酶 ，有利于人们消化以及罗致食物 。汤推具备健脾消食的花生成果。它富迷糊萝卜素 ，果汤能提防癌症，降压降脂增强人体免疫力。养生

质料:一个鲜熟木瓜(约500克) ，汤推100克干花生仁，250克鲜猪排骨，过多口胃
。

做法
：

1.将别致木瓜洗净去皮，切成粗块备用；

2.用清水洗涤干花生；

3.用清水将鲜猪排骨洗净 ，切成粗块，用精盐搅拌平均；

4.将上述汤放入汤锅中 ，退出过多清水 ，先用武火 ，再用文火煮至花生仁煮熟变软 。

花生四果汤

质料:花生300克芋头丁 、红枣
、莲子1/2杯桂圆干2勺调料A料:白糖1/2杯

(责任编辑：百科)

• ·亚锦赛未能完赛后，跨栏女孩吴艳妮定下新目的
• ·五队超级生意妄想出炉！利拉德联手塔图姆冲冠，哈登或者成仅有输家
• ·历史光阴！5连胜杀入决赛，CBA劲旅一石二鸟，悍将21分击碎质疑！
• ·温网第二日受雨水扰乱
• ·常州女篮小将谢琦睿落选国青队
• ·[瞎话板]爵士、骑士、火箭进夏联半决赛，赛程在球队全副出炉后宣告
• ·斯图尔特出战28分钟，投篮20中13患上
• ·[瞎话板]Scotto：开拓者与热火的生意谈判中，篮网&爵士等队分心希罗